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2024년 장마기간에 대해 알아 보겠습니다. 안녕하세요 올해 여름 휴가를 계획하는 분들중에 장마가 언제 시작되는지 궁금한 분들이 계실것입니다. 2024년도의 장마기간과 장마철에 관해서 살펴보겠습니다.2024년 대한민국 지역별 장마우선 간단히 2023년도 장마를 살펴보면 6월 25일 시작되었습니다. 우리나라 평년값으로 장마기간 시작 시기는 제주도가 6월 19일 남부지방은 6월 23일, 중부 지방은 6월 25일 이었습니다. 대부분 중부지방을 기준으로 6월 25일이 시작이고 작년 시작일도 6월 25일이니 비슷할 것라 생각됩니다.  2024년 대한민국 장마는 지역에 따라 다르게 시작됩니다. - 제주도는 6월 19일에 시작하여 7월 20일까지 지속될것으로 예상됩니다. - 남부지방은 6월 23일부터 7월 24일까지 장마가 계속될 것입니다. - 중부지방은 6월.. 2024. 6. 19.
올바른 의약품 사용 방법 (건강 관련) 의학은 질병과 부상의 치료에 중요한 역활을 합니다. 그러나 정도의 차이는 있지만 약은 효능뿐만 아니라 부작용의 형태로 위험도 있습니다. 증상이 심하면 사망에 이를 수 있을 정도 입니다. 따라서 의약품을 안전하게 사용하기 위해서는 의약품에 수반되는 위험과 올바른 사용법 보관 방법을 아는 것이 중요합니다.약 위험성 종류 사용방법약국이나 인터넷에서 쉽게 구할 수 있는 의약품 잘못 사용하면 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 의약품을 효과적이고 안전하게 사용하기 위해 알아야 할 사항이 무엇인지 알아보겠습니다. 약물을 복용하면 원래 목적과 달리 졸음과 갈증과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 아나필락시스 등 심각한 부작용의 증상을 일으킬  수 있으므로 약 사용 후 이상을 느낀 경우에는 즉시 의사나 약사 등.. 2024. 5. 29.
콜라겐이란 무엇일까 먹는방법 효능 (건강 정보) 시장에는 콜라겐 펩타이드가 함유된 많은 보충제가 있습니다. 그 중에서도 콜라겐음료는 콜라겐을 섭취하기 쉽기 때문에 인기가 있습니다. 오늘은 콜라겐 음료와 같은 보충제를 효과적으로 섭취하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.콜라겐 음료를 효과적으로 마시는방법 콜라겐은 콜라겐 음료와 같은 보충제를 통해 섭취하는 것이 좋으며 그 이유는 무엇일까요 콜라겐에는 고기와 생선의 뼈와 껍질에 포함되어있는 생 콜라겐 콜라겐을 열로 추출하여 정제하여 만드는 젤라틴 단백질 분해 효소로 젤라틴을 절단하여 만드는 콜라겐 펩타이드의 종류가 있습니다. 콜라겐 펩타이드는 건강과 아름다운 피부에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 다양한 연구에 따르면 뼈와 관절의 경우 하루 10g 피부의 경우 하루 5g의 콜라겐 펩타이드를 최.. 2024. 5. 28.
숙취에 관하여 (건강 정보) "숙취": 술을 너무 많이 마신 다음 날 두통, 배탈, 메스꺼움 및 기타 불쾌한 감정으로 고생한 적이 있습니까? 이러한 "숙취" 증상은 주의력, 집중력, 의사 결정 능력에 영향을 미칠 수 있으며 업무와 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다.숙취 원인 해소 상식 "숙취"의 증상은 시간이 지남에 따라 점차 개선되지만 때로는 하루 이상 고통스러울 수 있습니다. 술을 마신 것을 후회하지 않기 위해 숙취 해소에 도움이 되는 방법을 알려드리겠습니다. 숙취가 생기는 것은 그날의 체질이나 컨디션에 따라 다르지만 주된 원인은 술의 양 즉 술을 너무 많이 마시는 것입니다. 불순물이 많은 술은 숙취를 일으킨다라는 저급한 술이 유통되던 옛날 이야기로 술의 종류와는 상관 없습니다. 알코올은 아세트알데히드를 다량 생성해 두통관 메.. 2024. 5. 27.
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